Zaman zaman zihnimizin stresle dolu koridorlarında gezinir ve şu ana gelmek konusunda zorlanırız. Stresi kontrol altına almak, sağlıklı baş etme...
Öne Çıkan Konular
REKLAM ALANI
Yine kalplerimizi yumuşacık yapacak bir dizi çekmiş Netflix: “Anne with an E” ; Anne, E ile.” Dizi boyunca en...
Bağımlılık kişinin kullandığı bir nesne veya yaptığı bir eylem üzerinde kontrolünü kaybetmesidir. Kişinin iradesi dışında sürdürdüğü bu kullanım veya davranış,...
“Seminer sonrası beni kapıda yakaladı. Yüzünde heyecan, gerginlik, mutluluk ve kaygı birbirine karışmıştı sanki. Göz göze geldik: ‘Hocam bir sorum...
Covid-19 hayatımıza girdiğinden bu yana internete ve teknolojiye olan yönelim yoğun bir şekilde artmış durumda. İnternetin bildiğimiz ve fark ettiğimiz...
Duygudurum bozukluğu görünüşte birdenbire inebilir ya da bir yenilgi ya da kişisel kaybın hemen ardından gelebilir, sürekli üzüntü, değersizlik, umutsuzluk,...
Sosyal anksiyete eskiden sosyal fobi olarak adlandırılan bozukluk, günlük sosyal ortamlarda anksiyete ve aşırı özbilincini ezici ile karakterize bir hastalıktır....
INTO THE WILD ÖZET Christopher, zeki, başarılı bir öğrenci ve aynı zamanda iyi bir atlettir. Önemli bir üniversiteyi dereceyle...
Düşünce, söylenmesi basit ama üzerinde kafa yormaya başlandığında karmaşık bir yapıya sahip olan bir kavram. Düşünce bizi var edenin ne...
Narsistlerin başarısızlığa nasıl tepki verdiklerine dair; Sebepsiz değil, kötü huylu narsisizm, kısmen internette en çok aranan konulardan biridir, çünkü görünüşe...
Birçoğu için bira, şarap ve alkollü içkiler, sosyal toplantılar ve içkili eğlence düşüncelerini çağrıştırır. Ancak alkol, bir sinir sistemi depresanıdır ve davranışları kolayca...
Doğru bildiğiniz şeylere bağlılığınız ne kadar güçlüdür? Basit bir varsayımda bulunalım. Sıcak bir yaz günü herhangi bir bankada yapmanız...
Anton Çehov – Altıncı Koğuş Rus Edebiyatının en önemli isimlerinden biri olan Anton Çehov 1860 yılının soğuk bir kış ayında...
KİME GÖRE- NEYE GÖRE ÇİZGİSİNDE DERİN BİR SORGULAMA: ÖTEKİ MİSİNİZ(!) ; ÖTEKİLEŞTİREN Mİ? Kendine temas etmeyen başkasına “gerçekten” temas edemez....
KAYGILAR, KORKULAR VE ENDİŞELER Kaygılar, korkular ve endişeler genellikle fiziksel veya zihinsel bir zarar vermez. Bizler kaygılar hissedecek şekilde evrimleştik,...
Yaklaşık 5 yıldır severek takip ettiğim bir yazar Nihan Kaya. 2018 yılında çok sarsıcı bir kitapla karşımıza çıktı. Ailenin toplumun...
Covid-19 pandemisi hayatımıza birçok “havalı” kavram getirdi… Malum, her birimizin her konuda bilgisi olmasa da fikri var hele ki pandemi...
2019’un en popüler kitaplarından biriydi “Bir Ömür Nasıl Yaşanır?”. İlber Ortaylı ülkemizde o kadar sevilen ve saygı duyulan bir isim...