Yazarlar

Zaman zaman zihnimizin stresle dolu koridorlarında gezinir ve şu ana gelmek konusunda zorlanırız. Stresi kontrol altına almak, sağlıklı baş etme...

“Herkes bir gün ölecek… ” Bizler, ancak ölümlü olduğumuzu kabul ettiğimizde çevremizdeki fırsatları fark ederiz. Bir gün öleceğinizi kabul ettiğinizde...

Ruh sağlığı hizmetlerinde Yapay Zekan (AI) algısı, genellikle hastalarla doğrudan etkileşim olmaksızın, randevuların planlanması veya faturalandırma gibi arka planda bir...

Bazen işler olması gerektiği gibi yürümez, her şey üst üste gelir, kendi hayatımızda zaten birçok zorluk varken bir de düyada...

Başlığı okuduğunuz gibi ne cevap verdiniz? “İyiyim” veya “Burada her şey yolunda.” dediniz mi? Bu cümleler ağzınızdan o kadar hızlı çıkıyor ki, bunun gerçekten...

Yolda yürüyorsunuz ve karşınıza elinde kağıdı kalemi olan biri çıktı. Sizin tek bir soruya yanıt vermenizi istiyor. “En değerliniz kim?”...

Öğrencilerde Öfke Kontrolü: Sorunlar, Nedenler ve Çözüm Yolları Öfke, insanlar arasında yaygın bir duygusal tepki olarak karşımıza çıkar. Ancak, özellikle...

     Karnelerin alınmasıyla beraber uzun bir süredir yaz tatili sürecine girmiştik. Bu uzun süreç 11 Eylül Pazartesi günü ilk...

Fanatizm spor, siyaset, din veya başka bir konu etrafında yoğun bir şekilde tutkuya kapılma durumu olarak tanımlanmaktadır. Fanatizm, insanların tutkulu...

Kontrolcü, kavgacı veya narsist bir ebeveynin dümende olduğu bir ailede, bir kişinin “günah keçisi”, “her zaman” suçlu seçilmesi, sadece aile...

Öğrencilerin Üzerindeki Görünmez Yük: Sınav Kaygısı Eğitim hayatı boyunca karşılaşılan sınavlar, birçok öğrenci için büyük bir stres kaynağı olmaktadır. Sınav...

“Ama benim de hatalarım vardı…” Zor bir çocukluk geçiren yetişkinler kendi ailelerindeki sağlıksız veya taciz edici davranışları mazur görmeyi öğrenir...

Pasif-agresif davranış, dünyanın her yerinde ve her sosyo-ekonomik düzeyde mevcuttur. Gizli öfke duygularını ifade etmenin kasıtlı ve maskeli bir yoludur....

Başlamadan önce kendinize neden üzgün hissettiğinizi sorun. Eşiniz mutfağı dağınık bıraktığı için mi kızgın mısınız? Yoksa ev işlerinde eşit olmayan...

Hepimiz zaman zaman niyet okuruz. Aklımızda bir anda oluşuveren düşünceler ya da hissettiğimiz duygular bizim istemsizce niyet okumamıza neden olur....

ÇOCUK YETİŞTİRMEDE ANNE VE BABA TUTUMLARI Çocuklarımızı yetiştirirken en çok hangi hangi tavırları sergiliyoruz , neler yapıyoruz ve hangi noktalarda...

Psikolojik Depresyon Teorileri Depresyon, bireylerin normal bir yaşam sürmelerini, sosyal olarak iş yerinde veya aile içinde yaşamalarını engelleyen bir duygudurum...

Başlığı okuduğunuz gibi ne cevap verdiniz? “İyiyim” veya “Burada her şey yolunda.” dediniz mi? Bu cümleler ağzınızdan o kadar hızlı...