Okulda kriz anlarını yönetmek için önerilen 5 nörobilimsel adımı anlat.

Okulda kriz anlarını yönetmek için uygulayabileceğiniz 5 nörobilimsel adım şunlardır:

1. Regüle ol: Kriz anında öncelikle müdahale eden kişinin (yetişkinin) kendi sinir sisteminin sakinleşmesi gerekir. Kriz yaşayan çocuk, kendi kendini sakinleştiremediği için yetişkinin “ödünç sinir sistemini” kullanır.

2. Tehdidi azalt: Ortamdaki gerilimi düşürmek ve çocuğun beynindeki tehlike algısını kırmak için alçak sesle konuşmak, çocukla aradaki fiziksel mesafeyi korumak ve ortamdaki kişi sayısını azaltmak önerilir.

3. Mantık değil güven ver: Kriz ve stres anında çocuğun mantık ve fren sistemi olan prefrontal korteksi devredışı kalır; bu sebeple çocuk düşünemez, mantık kuramaz ve eylemlerinin sonucunu hesaplayamaz. Bu yüzden kriz anında çocuğa mantık anlatmaya çalışmak yerine önce “Şu an güvendesin” mesajı verilmeli, mantıksal açıklamalar sonraya bırakılmalıdır.

4. Birlikte regülasyon: Çocuğun sinir sistemini yatıştırmak için nefes eşleme, ortak bir ritim bulma veya sadece sessiz kalma gibi yöntemlerle çocuğun regüle olmasına (sakinleşmesine) eşlik edilmelidir.

5. Olay sonrası anlamlandırma: Kriz tamamen geçtikten sonra “Az önce ne oldu?” sorusuyla yaşananlar anlamlandırılmalı ve olayın öğretici kısmına geçilmelidir. Unutulmamalıdır ki disiplin, ancak regülasyon (sakinleşme) kurulduktan sonra işe yarar.